Skip to main content

Sauna für Zuhause

sauna-für-zuhause-ratgeber

Sauna für Zuhause – Ratgeber

Sie sind auf der Suche nach einer Sauna für Ihr eigenes Zuhause? Kein Problem, denn dann sind Sie hier genau richtig!

Eine Sauna bietet Ihnen ein echtes Wohlfühloase in Ihrer Wohnung, hinten im Garten oder einfach im Badezimmer. Und wer schon einmal den unglaublichen Komfort und die heilsame Wirkung einer Sauna miterlebt hat, wird sich ein Leben ohne eine Heimsauna nicht mehr vorstellen können. Der Kundenkreis wird immer größer und die Heimsauna wird immer beliebter und die Tatsache, dass es mittlerweile Saunen mit platzsparenden Kabinen gibt, wird Sie begeistern. Auch die gesundheitlichen Aspekte einer Sauna werden Sie in jedem Fall überzeugen.

Was ist eine Sauna?

Die Sauna wie Sie sie kennen ist ein aus Holz gefertigter Raum, indem hohe Temperaturen und eine hohe Luftfeuchtigkeit erzeugt werden. Das Holz, welches verwendet wird sollte diesen Verhältnissen natürlich standhalten. Der Innenraum der Heimsauna wird mithilfe eines Saunaofens erhitzt. Der Saunaofen verfügt über Saunasteine, auf die die bekannten Saunaaufgüsse gegossen werden.

Die Temperatur einer Sauna beträgt meist 80 bis 100 °C, doch wenn es sich um eine Sauna mit einer geringen Luftfeuchtigkeit handelt sind auch Temperaturen bis zu 130 °C möglich.

Im Innenraum werden zusätzlich Sitzbänke in den Höhen von 0,5 bis 1,5 m verbaut, um nicht während der Sauna stehen zu müssen. Außerdem wird auch die Temperatur der Sauna immer höher, je höher man sich auf Sitzbänke sitzt. Die unteren Sitzplätze sind deshalb angenehmer für bspw. Ihre Kinder oder für Personen, die keine hohe Hitze ertragen können.

Auch sehr wichtig ist, dass Sie den Saunainnenraum pausenlos frische Luft hinzuführen, denn eine stickige und verbrauchte Luft ist bei der Entspannung unerträglich. Die eingeführte Luft wird vom Ofen direkt aufgeheizt und durch den Saunaaufguss befeuchtet, sodass Sie Ihre Wohlfühloase ungestört genießen können.

Wie funktioniert eine Sauna?

Die Sauna für Zuhause funktioniert mit einem leistungsstarken Elektroofen, der die Temperatur wie o. g. problemlos auf 80 bis 100 °C erhitzen kann. Der Saunagang beläuft sich in der Regel zwischen 8 und 15 Minuten. Optimal wären 3 Saunagänge mit jeweils einer Pause und einer kalten Dusche zwischen den Pausen und am Ende.

Doch neben den räumlichen Anforderungen muss die Sauna auch über ein gesichertes Stromnetz verfügen, denn der Saunaofen wird mit einer 400 Volt starken Kraftstromleitung betrieben. Es gibt nur sehr wenige Saunen für Zuhause, die mit dem herkömmlichen Steckdosenstrom betrieben werden.

Reicht Ihr Platzangebot für eine Sauna aus?

Wir können Ihnen vorab die Angst nehmen, dass Ihr Platz in Ihrer Wohnung, Ihrem Keller oder Ihr Garten zu klein ist für eine Sauna. Denn es gibt Saunen in fast allen Größen, doch wenn Sie sich in Ihrer Sauna hinlegen möchten, brauchen Sie mindestens ein Innenmaß von 2.00 m. Und wenn Sie die Wandbreite von 10 cm dazuzählen haben wir insgesamt eine Breite von 2,10 m.

Weiterhin müssen Sie darauf achten, dass Sie über einen Mindestabstand von 7 cm für die Belüftung zur nächsten Wand einhalten.

Insgesamt: Eine große Sauna, in die Sie sich auch hinlegen können braucht mindestens einen Platz von 2,20 m Raumbreite. und dies gilt in der Regel auch für die Höhe Ihrer Sauna.

Was kostet sie ein Saunagang?

Grundsätzlich sollte Ihre Gesundheit unbezahlbar sein. Doch es gibt zwei Faktoren, die die Berechnung eines Saunagangs ermöglichen. Der erste Faktor umfasst die Leistung Ihres Saunaofens und Ihre eigenen Ansprüche. Der Großteil der Saunen verfügen über eine Leistung von 6-12kW. Wir rechnen mit einem 9kW Ofen.

Wenn Sie also Ihrem Ofen 30 Minuten zum Aufheizen nutzen verbraucht er ca. 4-5 Kilowattstunden. Der Betrieb anschließend 13 kWh. Dies macht insgesamt maximal 17-18 Kilowattstunden. Bei einem Preis von ca. 25 Cent pro Kilowattstunde macht das ca. 4,50 € und ist somit günstiger als ein Weizenbier in den meisten Gaststätten!

Zwei empfehlenswerte Saunen

Im Folgenden möchten wir Ihnen zwei gute Saunen vorstellen, die sich bestens in der Qualität als auch in dem Wohlfühlerlebnis auszeichnen. Anschließend nennen wir Ihnen kurz und kompakt die Vor- und Nachteile der einzelnen Modelle, um Ihnen die Kaufentscheidung zu erleichtern.

Home Deluxe – Traditionelle Sauna – Relax XL Big

Das erste Modell umfasst die traditionelle Sauna Relax XL Big vom Hersteller Home Deluxe. Diese Sauna zeichnet sich durch das qualitativ hochwertige Hemlock Tannenholz aus, welches eines der edelsten und dichtesten Hölzer der Welt ist. Durch die hervorragende Wärmedämmung des Holzes eignet es sich perfekt für den Einsatz in Saunasystemen. Das Design ist sehr schlicht und edel gehalten, sodass Sie sich Ihre eigene Wellness Oase gestalten können.  Außerdem verfügt diese Sauna über ein Klickverschluss-Verfahren, sodass sich der Aufbau sehr leicht gestaltet.

Vorteile

  • Sehr hochwertiges Holz: Hemlocktanne
  • 8 kW Saunaofen vom finnischen Hersteller Harvia Vega = sehr beliebter Hersteller
  • Aufbau dank Klickverschluss-Verfahren sehr einfach
  • 3 Etagenbänke
  • Sehr platzsparend dank Eckkonstruktion
  • Einzelne Elemente können einfach ausgetauscht werden
  • Verfügt über komplettes Zubehör

Nachteile

  • Ofen etwas laut stört jedoch nicht beim Saunieren
Angebot
Home Deluxe - Traditionelle Sauna - Relax XL Big - Holz: Hemlocktanne - Maße: 200 x 210 x 200 cm - inkl. Harvia Saunaofen und komplettem Zubehör
  • QUALITÄT: Das hochwertige Hemlock-Tannenholz ist eines der edelsten und dichtesten Hölzer der Welt. Aufgrund seiner natürlichen Beschaffenheit besitzt es eine hervorragende Wärmedämmkapazität und ist somit optimal für den Einsatz in Saunasystemen geeignet.
  • WELLNESS: Verwöhnen Sie Ihren Körper nach einer anstrengenden Arbeitswoche mit ein paar gemütlichen Saunagängen und tun Sie gleichzeitig etwas für Ihre Gesundheit.
  • DESIGN: Durch das schlichte und edle Design können Sie Sich Ihre eigene Wellness Oase gestalten!
  • UNKOMPLIZIERT: Die Relax-Serie wird in Elementbauteilen angeliefert. Durch das patentierte Klickverschluß-Verfahren ist der Aufbau kinderleicht und innerhalb kürzester Zeit durchzuführen (ca. 1 bis 2 Stunden)
  • VARIATIONEN: Wir bieten Ihnen verschiedene Größen. Schauen Sie Sich gerne in unserem Amazon Shop um!

Ecksauna mit Harvia Saunaofen – Sauna Alaska I

Das nächste Modell ist die Ecksauna für 5 Personen mit einem Saunaofen vom hoch angesehenen Hersteller Harvia. Auch diese Sauna verfügt über kannadisches Hemlock Tannenholz und eignet sich auch hierbei perfekt für die Wärmedämmung. Außerdem verfügen Sie hierbei über sehr viel Zubehörartikel wie eine Sanduhr, Saunasteine, Wasserschöpfer, Wasserkübel, Temperaturregler, Timer und vieles mehr.

Vorteile

  • Sehr hochwertiges Hemlock Tannenholz
  • Sehr gute Verarbeitung
  • Schönes Design
  • 2 Sitzbänke: 1. Sitzhöhe: 45 cm 2. Sitzhöhe 80 cm
  • viel Zubehörartikel inkl.
  • 24 Monate Garantie

Nachteile

  • Versendet wird aus Österreich = Versandkosten
Sauna / Ecksauna mit Harvia Saunaofen ECK ! NEU ! (Infrarotkabine) / 5 Personen
  • finnischer Saunaofen vom Qualitätshersteller Harvia
  • kanadisches Tannenholz (Hemlock)
  • inklusive komplettem Zubehör
  • einfache Montage durch vorgefertige Elemente
  • kinderleichte Bedienung / energiesparend

Noch nicht die passende Infrarotkabine dabei?

Hier findest du häufige Fragen und Antworten sowie die beliebtesten Seiten unserer Besucher: